Test vékony le a férfiak egészségét
Tartalom
Zsír- és izomszövetek[ szerkesztés ] A nőknél a zsírszövetek elsősorban a farban, a csípőn és a combon halmozódnak fel az ösztrogén hatására, míg a férfiknál ez elsősorban hastájon jelenik meg. A csontvázrendszer mellett a testalkatot a csontokon megtapadó izomszövetek, illetve a testben "elraktározott" zsírszövetek befolyásolják.
Mindkét szövettípusra, kialakulásukra és eloszlásukra nagy hatással vannak a szervezetben termelődő hormonok [1]. Az izom- és zsírszövetek mennyiségét, eloszlását az egyén jelentős mértékben tudja befolyásolni étkezési szokásai megválasztásával, sportolással.
Zsírszövetek, zsírlerakódás[ szerkesztés ] Az elsősorban a női szervezetben termelődő ösztrogén hormon hatására a fenék, a csípő és a comb tájékon jelennek meg a zsírszövetek. A férfiaknál erre nincs szükség, ezért a szervezetükben amúgy is kevesebb bőr alatti zsírszövet található, másrészt a szervezetükben termelődő tesztoszteron hatására anyagcseréjük gyorsabb. A férfiak szervezete a zsírszövetet elsősorban a deréktájon, a hasi régióban raktározza "sörhas".
Izomszövetek[ szerkesztés ] Az izomszövetek mennyiségét, eloszlását nagymértékben befolyásolja a tesztoszteron hormon szintje és az egyén fizikai aktivitása.
Sportolással, elsősorban testépítéssel az izomszövetek nagysága jelentősen befolyásolható ld.
Az emlőmirigyek szintén a pubertáskorban, szintén az ösztrogén test vékony le a férfiak egészségét hatására kezdenek fejlődni. Test vékony le a férfiak egészségét mellek nagyságát befolyásolják a genetikai tényezők, az egyén testsúlya és kora.
Túlsúlyosság és alultápláltság[ szerkesztés ] Az egyének genetikai öröksége, étkezési és sportolási szokásai befolyásolják testalkatukat és testtartásukat.
A túlsúlyosság vagy alultápláltság mérésére általában a testtömegindexetvagy pedig a haskörfogat mérését használják. A kapott eredménynek megfelelően sorolják az embereket normális, túlsúlyos, kórosan alultáplált vagy kórosan túlsúlyos kategóriákba.
A diétázás és a sportolás hatására csökkenhet a testsúly, amely azonban nem mindig eredményez változást a zsírszövetek eloszlásában. A testalkat hatása az egészségre[ szerkesztés ] Az elhízott és a súlyosan elhízott személyek magasabb egészségügyi kockázatoknak vannak kitéve, mint a normális testsúlyú egyének.
Az előbbi kategóriába tartozóknál magasabb arányban figyeltek meg magas vérnyomást, csontritkulást, cukorbetegséget, magas koleszterolszintet, illetve az ezekhez kapcsolódó szív- és érrendszeri betegségeket.
Cassey Ho blogilates által megosztott bejegyzés, Nov Teljesen más típusú nőket tartanak vonzónak Dániában, mint Mexikóban. A brit Superdrug Online Doctors videójában 18 országból mutatták meg a nagyközönség által leginkább nagyra tartott női alakot. Akkor mégis milyen a tökéletes ember? A rövid válasz az, hogy semmilyen, mert nem létezik.