Fogyás most calgary
Tartalom
Facebook Twitter Krónikus vállgyulladását megműtve lényegében fogyás most calgary kell majd tanulnia az úszást — így jellemzi helyzetét Jakabos Zsuzsanna, a rövid pályás Európa-bajnok úszónő, aki a Digi Sport Reggeli Start című műsorában elmondta: nagyon tetszik neki Győr, ahova edzőjével átigazoltak, a munkát januártól szeretné elkezdeni, célja a nyári nagypályás Eb-részvétel.
Fogyása után most nyolc kiló izmot kell felpakolnia magára, és ott szeretne lenni a negyedik olimpiáján, Rióban a döntőben. A teljes rehabilitáció az orvosom szerint öt hónapot vesz igénybe.
Gyógytornára járok, és indul a vízi torna is. A rendes edzéseket januárban szeretném elkezdeni Győrben, ahol most három huszonötös medence áll rendelkezésre, de nyárra elkészül az új, ötvenes uszoda.
Az edzőmet követve kerültem Győrbe, Petrov Ivánnal készülünk a hosszú távon is.
Hogy nyolc kiló fogyás most calgary akar rám pakolni? Nem lesz könnyű feladat, mert szigorú táplálkozási szabályokat kell betartanom.
Hónapok óta teljesen leálltam, a versenysúlyomhoz képest négy-öt kilót fogytam izomból is, úgyhogy ha ezt vesszük, csak négykilónyit kell rám gyúrni a korábbiakhoz képest — remélem, így értette.
Tavasszal már rendesen akarok edzeni a nyári Fogyás most calgary — elismerem, ez elég húzós lesz a rövid idő miatt.
A nulláról kell kezdenem, újra kell tanulnom úszni, ami akár a technikámon is változtathat. A számaim alighanem változatlanok maradnak. A cél ott lenni Rióban a negyedik olimpiámon és ott döntőt úszni, a többit meglátjuk.