20 fogyni

Tweet A céljaink elérésében kimondhatatlan segítséget jelenthet atársaink támogatása, és nincs ez másként akkor sem, ha a célunk éppen a fogyás.

Sikerünkhöz járulhat hozzá, ha 20 fogyni biztosít bennünket a 20 fogyni ésa barátaink.

Anita és István, egy házaspár együttes erõvel adtak 20 fogyni 20 kilót 6hónap alatt, amivel egy minõségi élet kezdõdhetett számukra. Anita mesélt arról, hogyan született meg bennük azelhatározás a közös fogyásra.

Éppen a magyar tenger partján készült képeketnézegették, amikor megdöbbenve látták, hogy elhízásuk már véges méreteketöltött, és ez ellen fel kell venniük a kesztyût, hiszen Anita majdIstvánpedig majd kiló volt az elhatározás megszületésekor. Közösen döntötték el,hogy szakember támogatásával fogynak le, és nem próbálkoznak csodapirulákkal,fogyókúrás bogyókkal.

Dietetikus folyamatos támogatása mellett tanulták meg az egészséges táplálkozás fortélyait, a testmozgással tarkított életmód elõnyeit –mindezt félév alatt, kellõ idõt hagyva a természetes 20 fogyni.

A házaspár szerint, a hullámvölgyeket mindig a másik félsegítségével vészelték át.

Együtt könnyebb volt megjárni ezt a közösenválasztott utat. Viszont nehéz volt kialakítani egy olyan étrendet, amiben nincs csokoládé, nincs cukros üdítõ, nincs chips.

A másik legnagyobb fejtöréstaz okozta, hová iktassák 20 fogyni mindennapjaikba rendszeres testmozgást. A közösakaraterõ azonban csodálatos hatást hozott magával, hiszen a fél év alatt mind a ketten kilótól szabadultak meg. Anita szerint a párja nélkül képtelenlett volna végigcsinálni ezt a fél évet, István volt a támasz mindenelgyengülésnél és minden elkeseredésnél.

Kapcsolódó cikkek

A közös siker eredménye révén viszontúj élmények, új derû köszöntött 20 fogyni a mindennapjaikba. Nem csak vékonyabbaklettek, 20 fogyni közelebb is kerültek egymáshoz, mint valaha és teljesen átalakultaz életük.

Ezután a sikertörténet után, ha úgy látod neked is segíthet egyszakember vagy éppen egy társ a fogyásban, akkor bátran ragadd meg ezt 20 fogyni, és kérj segítséget!