Elmondta, hogyan csinálta! 25 kilót fogyott 3 hónap alatt! - Blikk Rúzs

25 kg súlycsökkenés 3 hónap alatt. Elmondta, hogyan csinálta! 25 kilót fogyott 3 hónap alatt!

További ajánlott fórumok:

Neked is menni fog a diéta! Bár Vivien Peak Girl tűnt végig a legproblémásabb a dokumentált fogyás résztvevői közül, mégis a programja végére ért és nem adta fel!

Bár az utolsó két hét nagyon hosszúnak tűnt, de vége… Úgy érzem nagyon sokat változtam a program alatt belsőleg és külsőleg egyaránt. Lett önbizalmam, amiről eddig azt sem tudtam, mit jelent. Sokkal jobban tudok öltözködni a hétköznapokon.

25 kg súlycsökkenés 3 hónap alatt

Azt mondanom sem kell, hogy a ruhaméretem is jó pár számmal csökkent. A futásokat őszintén én még mindig nem tudtam megszeretni, bár 25 kg súlycsökkenés 3 hónap alatt érzés, hogy megint kimentem és tettem valamit magamért, de nem nagyon tudom élvezni.

HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

De azért van benne valami jó is. Sosem gondoltam volna magamról, hogy le tudok futni 5 kilométert, ha szenvedéssel is, de egyre kevesebb időn belül.

25 kg súlycsökkenés 3 hónap alatt

A három hónap alatt több mint km-t mindenki lefogyhat?, amire így visszagondolni nagyon jó érzés. Kettős érzés van bennem.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Örülök is meg nem is. Furcsa lesz, hogy most egy pár hétig nem lesz előírva, hogy mit ehetek és mit nem. Mikor kell mennem futni, hány kilométert és mennyi időn belül.

25 kg súlycsökkenés 3 hónap alatt p synephrine fogyás

Nem kell képeket csinálnom és centit mérnem, se bejegyzést írnom. Azért ennek kicsit örülök is, mert valószínű, hogy egyszerűbbnek tűnik ez a program, mint amilyen valójában.

Hasznos számodra ez a válasz? Ilyen fiatalon ilyen túlsúly lehet, hogy nem ok nélkül alakult ki, vagy lehet, hogy már van következménye pl. Nekem cukorbetegség miatt kellett fogynom az orvos utasításait követve3 hónap alatt lement rólam majdnem 30 kiló. Vagy még az elhízás vagy a gyors fogyás miatt kialakultak epeköveim A gyors fogyás nem túl szerencsés, és gyorsan vissza is jön, amit leadtál.

Itt főleg arról van szó, hogy valamilyen szinten egy súly volt a vállamon. Ezalatt a 70 nap alatt le szeretnék majd menni 55 kg-ra és akkor talán életemben először elégedett leszek magammal.

Megrázó hír érkezett: Életét vesztette az ismert műsorvezetőnő, rákos megbetegedése okozta halálát A kilók szép lassan, észrevétlenül jöttek fel rám, 20 év alatt. Mindig azzal nyugtattam magam, hogy mivel biciklivel közlekedek, és naponta letekerek km-t, eleget mozgok, ehetek kedvemre. Nem ettem rengeteget, de megengedtem magamnak egy kis édességet, miegymást. Amikor este holtfáradtan hazaértem, ettem - lehet, hogy néha többet is, mint kellett volna. A túlsúly miatt állandóan fáradt voltam.

Nagyon sok jót kaptam ettől a programtól, teljesen megváltozott az életem.