Fogyás mantra agni mantra, Fogyókúra mantra
Tartalom
Ténylegesen megtörtént gyógyító kéztartásokkal elért, saját és környezetemben történt testi, lelki és mentális gyógyulások, tapasztalatok gyűjteménye. Remélem mindenki, aki belenéz, talál egy, vagy több kincset magának, amely hozzásegíti egy egészségesebb, boldogabb élethez. Agni-mudra Ez a kéztartás koleszterincsökkentő hatású, segíti a fogyást; fogyás mantra agni mantra, májproblémák, epepangás esetén is használható: Az ájurvédikus ujj-jógában Surya-mudrának is fogyás mantra agni mantra.
Kéztartása:A jobb gyűrűsujj a hüvelykujj párnájára hajlik, míg a hüvelykujj ráhajlik a gyűrűsujj középső ujjpercére és enyhén nyomást gyakorol rá ; a többi ujj egyenesen kinyújtva.
A gyomor előtt percig tartsa, közben rezegtesse 2 percig a mantrát! Mantra:om surya namaha.
Testi hatása:anyagcsere-zavarok, emésztési zavarok, étvágytalanság, májproblémák, epepangás, vérszegénység, fokozott izzadás; koleszterincsökkentő hatású, segíti a fogyást.
A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok:önazonosság, munkában lelt öröm, hálanyilvánítás, jó döntés, szellemi feljebblépés. Késmárki László:A mudrák titkos kódja Ankh kiadó Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal A blog indulása: Minden, amire szükségünk van, már bennünk van.
Arra kell használnunk a kéztartásokat, hogy megnyissák lelki és szellemi erőink szelencéjét. Késmárki László.