A test éget végső zsírégetőt. Day & Night BURNER Stack - a végső zsírégető kombináció - Trainsane

Search for: Citrom-kúra: mennyi zsírt égethetünk el vele?

24 órás zsírégetés

A citromdiéta alapja az a mítosz, mely szerint egyes gyümölcsöknek zsírégető hatásuk van, és nem kell mást tennünk, mint beiktatni étrendünkbe némi citromot, de az is jó, ha ásványvízbe zsírégető zsírok. Hogyan éget zsírt a citrom?

Közvetlenül sehogyan.

A tiroxin egyike a pajzsmirigy által termelt hormonoknak, feladatai közé tartozik a központi idegrendszer érzékenységének fokozása, testünk hőszabályzása és a sejtek oxidációjának elősegítése. A tiroxin végső soron fokozza az anyagcserét, ami elengedhetetlen a zsírégetéshez, no de mindezt visszavezetni a citromevéshez?

A lényeg pedig fontos, fogyni zsírból kell, akkor fogsz jól kinézni. De zsírból fogyni csak egy szakszerű diétával lehet, ami képes az anyagcserénket úgy optimalizálni, hogy fogyjunk. Méghozzá zsírból. Nincs olyan, hogy zsírégető szer. Aki ilyet állít, az hazudik.

Ha a C-vitamin tartalomból indulunk ki, már fals a kép. Egyáltalán nem biztos, hogy az épp elfogyasztott citromban annyi vitamin volt, amennyi elő van írva, hiszen ez a test éget végső zsírégetőt tényezőtől függ, ami ellenőrizhetetlen.

Zsírégetés, leegyszerűsítve

Ilyen alapon az mg-os C-vitamin tabletta a legjobb a test éget végső zsírégetőt, hiszen gramm citrom hivatalosan csak 53 mg C-vitamint tartalmaz. Mégsem olvassuk sehol, hogy multivitamint kellene szednünk a zsírégetés elősegítésére.

A citromdiéta étrendje — csak erős idegzetűeknek! Tízórai: 2 dl ananászlé.

Ebéd: tengeri halfilé natúr, citromlével csepegtetve. Uzsonna: 1 db mandarin.

Vacsora: 1 db héjában főtt krumpli, 2 evőkanál zsírszegény túró. Tízórai: 1 db citromos joghurt.

Ebéd: 2 db héjában főtt krumpli, 2 evőkanál zsírszegény túró. Uzsonna: 1 db narancs. Vacsora: natúr csirkemellfilé ananászkarikával. Aerobkardió és súlyzós edzésről természetesen szó sincs, elegendő citromot enni-inni. Vajon ezt használják a versenyzők is diéta gyanánt?

• A fitnesz világában csak úgy ömlik ránk a sok információ, és persze némelyikük teljesen ellentmond a másiknak.
• Szörnyű fájdalmáról vallott Majka.
• A fahéj Dalchini 36 csodálatos előnye az egészségre, a hajra és a bőrre A zsírégetés a mai világ egyik legnagyobb problémája.

Ezeket is olvasd el!