Súlytartás ideje - Fogyókúra | Femina

Küzd a fogyásért, Szimpatika cikkek Fogyókúra-témában

küzd a fogyásért

Tweet Amerikai tudósok egy új képletet dolgoztak ki a kalóriaszámlálásra, mellyel úgy vélik, forradalmasítani fogják az emberek elhízás elleni küzdelméhez, illetve a fogyókúrához való hozzáállását.

Az elmúlt harminc évben duplájára nőtt az elhízottak aránya, és a súlycsökkenés elősegítésére épülő iparág mára többmilliárdos üzletté vált.

küzd a fogyásért hclf fogyás eredmények

Jelenleg az Egyesült Államokban — ahol az emberek kétharmada küzd a fogyásért súlyfelesleggel — a hivatalos szakvélemény az, hogy lassú, de folyamatos súlycsökkenés leghatékonyabb módon a kalóriabevitel csökkentésével érhető el.

Egyes kutatók azonban úgy vélik, a fenti küzd a fogyásért azért nem a legüdvözítőbb, mert nem veszi figyelembe, hogyan változik a test a fogyás hatására, hogyan kezd a súlyveszteség hatására egyre kevesebb kalóriát égetni, és hogyan lassulnak le ennek következtében az anyagcsere-folyamatok is.

Gönczi Gábor fogyásának titka - BeSlimmer

Ennek hatására a fogyókúrázóknak előbb-utóbb elmegy a kedvük a diéta folytatásától, és ismét az evésbe menekülnek. Fotó: rf.

karcsú az oldalsó zsír hogyan éget zsírt az alsó testből

A kalkulátor-modellt bárki elérheti az interneten, ahol küzd a fogyásért, testmagasságának, súlyának és fizikai aktivitásának megadása után megtudhatja, milyen étrendbeli és életmódbeli változtatásokkal érhető el a legjobb eredmény. Noha egyelőre még nem hódította meg a nagyközönséget az új fogyókúra-tervező program, Hall bízik benne, hogy idővel egyre többen felfigyelnek erre a módszerre, és így egyre többen küzdhetnek meg sikerrel a plusz kilók ellen.

snooker fogyás legegyszerűbb módja a zsírégetésnek otthon