Velvet - Sztori - Így kell kilót fogyni másfél év alatt

Hogyan lehet felesége fogyni

hogyan lehet felesége fogyni kelta nő fogyás

Ennyit mutatott a mérleg néhány hónapja, amikor Annika Price felállt rá. A 28 éves kiló.

A három különböző korú és motivációjú nő egy dologban nagyon egyezik: szeretnének megszabadulni a súlyfeleslegüktől. De mi a legnehezebb a fogyásban? Mit hibáznak el sokan, miért jönnek vissza a kilók, és hogy lehet fenntartani a motivációt?

A 28 éves Oxfordshire-i katonafeleség ekkor szinte sokkot kapott, és azonnal eldöntötte, hogy változtatni fog életmódján. Ugyanis amikor a férjemet először küldték ki Afganisztánba, és én egyedül maradtam otthon a két kisfiunkkal, csak az ételekben találtam vigaszt.

A titok szinte minden esetben döbbenetes: kevesebbet ettek és elkezdtek mozogni.

Aztán jött a mérleg, egy pillantás a kijelzőre, a sokk és a felismerés, hogy ez így nincs rendjén. Az elhatározás tehát gyorsan megszületett, már csak az volt a kérdés, Annika hogyan tudja egészséges ütemben leadni súlyfeleslegét, illetve az, hogyan tud végig kitartó és motivált maradni.

GYORS FOGYÁS MÓDSZER 1 HÉT ALATT

Gyakran elképzeltem, milyen büszke lesz rám a férjem, ha majd csinosan felöltözöm, és együtt mehetünk a katonai bálokra. Emellett az is motivált, hogy a két kisfiunk, a 6 éves Charlie és a 3 éves Bobby imád úszni, és szerettem hogyan lehet felesége fogyni úgy elkísérni őket, hogy végre ne kelljen szégyenkezem fürdőruhában.

  • A testem vékony
  • Velvet - Brand and Content - „Dagadtnak, hájpacninak hívtak” – 3 nő, aki nagyon fogyni akar
  • Így lehet fogyni diéta és edzés nélkül Origo
  • Vs modellek fogyás

Ezekre gondoltam, és kitartottam. A diétája első hetei próbára tették, de Annika azt mondja, amint hozzászokott, a kilók elkezdtek leolvadni róla.

Jótanácsok fogyókúrákhoz A fogyás fejben dől el Az életmódváltás fejben és szívben dől el. Ha az elme szeretné, ha feladnánk, akkor szívből még ki tudunk tartani. Ha a sokadik kudarc után sincs eredmény, akkor lelki segítségre van szükség, utána kell járni annak, hogy min bukik el az akaraterő. Sok lelki terhet kompenzálhatunk evéssel. Amíg ezek nem rendeződnek, addig emberfeletti harc lesz a fogyókúra.

A galéria megtekintéséhez kattints a képre! Az volt a lényege, hogy az étrendben meghatározott termékek közül minden nap hármat fogyaszthattam.

hogyan lehet valóban lefogyni 50- nél a lassú fogyás előnyei

Ez általában leves, shake és zabkása volt. Férje semmit sem tudott a fogyókúráról, sem arról, hogy a felesége milyen sikereket ért el a távollétében.

középkorú, hogyan lehet lefogyni

Amikor Jamie hazatért Afganisztánból, Annika a gyerekekkel kiment elé a reptérre, méghozzá egy olyan csinos szettben, amiről korábban csak álmodozott. Szerettem volna meglepni a páromat, ami végül sikerült is: elsétált mellettünk a reptéren, hogyan lehet felesége fogyni nem ismert fel.

korai menopauza és fogyás

Annika tudja, hogy Jamie túlsúlyosan is szerette őt, de az átalakulása is tetszik neki. Kapcsolódó cikkek.