Miért nem fog lefogyni a férjem?, A leghatékonyabb pszihologiai trükkök eredményes fógyáshoz
Tartalom
Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el! DL Olvasási idő kb.
Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!
Minden módszert kipróbáltam már, amitől valahol-valaki akár egy kilót is fogyott, az elméleti tudásom kitűnő. Annak idején öt kiló plusszal kezdtem miért nem fog lefogyni a férjem? az egészet, ma pedig már majdnem harminc extrát cipelek. De ezen ne akadjunk fenn!
Ha nem buktam volna bele minden létező és nemlétező diétába, akkor hogyan árulhatnám el nektek, mit rontunk el még ma is mindannyian?! Darányi Lea írása.
Volt, amikor csak uborkát ettem egy hétig, fogytam is persze vagy négy kilót, hogy aztán hat csússzon vissza rám. Vettem kisebb méretű célruhákat, nyomtattam motiváló idézeteket, képeket szexistennőkről és szexistenekről, akik csakis az én jobb alakú verziómra várnak.
Semmi nem jött be. Ami először elkeserített, aztán arra jutottam, hogy inkább abban hiszek mostantól, hogy döntéseket hozunk mindannyian, napjában sokszor, ami vagy összhangban van az egészséges élettel, vagy nem.
Account Options
Az már egy másik téma, hogy milyen baromi nehéz állandóan jó döntéseket hozni. Összeszedtem azt a négy legnagyobb hibát, amit leszűrtem 15 évnyi sikertelen lefogyási kísérletemből. A fogyókúra szó hizlal Ez az első és legfontosabb. És ez most nem vicc, legszívesebben negyvenes betűmérettel írtam volna, pirosan, vastagítva. Esküszöm, hogy miért nem fog lefogyni a férjem? van. Az elmúlt tizenöt évben akárhányszor mondtam ki, írtam le, vagy akár gondoltam arra, hogy bizony fogyókúrába kezdek, mindig több kiló lettem rövidesen, mint az elhatározás pillanatában.
Kivétel nélkül így történt.
Miért nem tudok fogyni 50 kg 40
De sajnos a szó nemcsak hizlal, hanem függőséget is okoz be ne dőlj a kezdeti pár kiló mínusznak! Majd végül depresszióba dönt, és nemcsak a rajtvonalig hajít vissza, hanem még méterrel azelőttig.
Farkas Kitti Kamilla 57 éves, kontrollinggal foglalkozik napi órában. Az elmúlt közel 20 évben évente 1 kilóval nőtt a testsúlya, így érte el a 87 kg-ot. Bár azt hitte, ő már sosem fog lefogyni, adott még egy esélyt nekem és az Alakorvoslás Programnak.
Szóval nincs fogyókúra meg diéta, meg ne halljam még egyszer! Hétfőn, elsején vagy holnap kezdjük Ha úgy gondolod, hogy akár miért nem fog lefogyni a férjem? okokból, akár esztétikaiból, akár bármi más miatt szeretnél változtatni repedésfüggőség fogyás külsődön, eszedbe ne jusson egy előre meghatározott napon kezdeni, mert akkor eleve bukásra vagy kárhoztatva.
Szerintem legalább egy mérettel nagyobb lesz az ember az előtt a bizonyos hétfő előtt. Ez pedig veszélyes üzem, mert néha annyira jólesik az az utolsó dőzsölés, hogy eltolódik a határidő egy következő hétfőre.
Vagy egy utána következőre. Aztán egyszer csak rádöbbensz: basszus, híztam tíz kilót, ez meg hogy történhetett?!? Regulázás Atkins, 90 napos diéta Mind baromság.
Top 11 Leggyakoribb Tévhit a Fogyókúrával/Diétával kapcsolatban
Végig kellett próbáljam az összeset, hogy rájöjjek, ezek csak ideig-óráig működnek, amíg magamat sanyargatva, pénztárcámat nem kímélve ragaszkodom hozzájuk. Amint elengedem a görcsös mániát, és megálljt parancsolok az ész nélküli költekezésnek és koplalásnak, a kilók visszakúsznak, és aljas módon még osztódásba is kezdenek, pont, mondjuk, hastájékon, ahol igazán nem kéne. Mindannyian érezzük, hogy egyetlen helyes megoldás létezik: egészséges étkezés és mellé mozgás.
Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot
Ennyi, semmi vagyonokért árult hókuszpókusz. Nagyon bánom, hogy gimis éveimből maximum arcról készült szelfiket őrzök, mert mindig a jövőbeli vékony önmagam árnyékában éltem. Eszembe sem jutott, hogy az élet nem várja meg, míg elérem a csodás bikinitestet. Lehet, hogy sosem érem el, de ettől nem leszek kevesebb. A külső is számít, persze, de nem az határoz meg, nem attól leszek, aki vagyok.
Csak azért, mert így is jó nőnek érzem magam, még nem jelenti, hogy nem szeretnék egyszer vékonyabb lenni. Az élet minden területén van mit miért nem fog lefogyni a férjem?, uncsi is lenne, ha nem így gondolnánk, úgyhogy miért nem fog lefogyni a férjem? És ezt nem azért mondom el, mert valami celebtől olvastam, hogy most az a legjobb fogyis motiváció, ha ország-világ elé tárom azt a titkot, amit olyan sokáig még édesanyám előtt is mélyen szégyelltem.
Mire utalhat a hirtelen fogyás?
Hanem azért, mert elégedett vagyok az életemmel, csomóan szeretnek, és tudom, hogy ez akkor is így lenne, ha vagy épp csak 40 lennék, szóval igazán nem számít, ha mindenki megtudja. Na meg azért, mert 89 pontosan hárommal kevesebb, mint a 92, ami egy hónapja voltam, szóval a jó-rossz döntéseim aránya ezek szerint kicsit javult az utóbbi időben.
És emiatt most büszke vagyok magamra, és mind a 89 kilómra.
- Fogyás naponta
- Fogyás duzzadt csomók
- Fontos a motiváció!
- Farkas Kitti Eddig olyan fogyástörténeteket mutattam be nektek, ahol a főszereplő egészséges volt.
- Hordani végre a bikinit, nem törülközőbe csavarva vészelni át a nyarat?
- Miért hatástalan a diéta? Fontos a motiváció! Változtass a hozzáállásodon! | Peak girl
- Biocomos termékről van szó,de a feltaláló magyar,és a cég is magyar!
- Úgy látom, hogy városon inkább szénhidrátban dúsan, falun pedig zsírban gazdagon.
Darányi Lea.
